Rodinný sportovní den VD

Během dopoledne si můžete vyzkoušet sportovní disciplíny, které vás příjemně zahřejí a dostanou do formy. Našim cílem je zapojit všechny příchozí, kteří mají zájem o pohyb a zdravý životní styl. 

Rodinný pětiboj (mamka, ta´tka, dítě, prarodič)

• trojskok z místa 
• hod medicinbalem (do 6 let míčem)
• skok přes švihadlo (do 6 let bez točení)
• kliky (dřepy)
• člunkový běh

Běh 

• Trasa 1,2 km- kategorie děti, dospělí
• Trasa 4,5 km- kategorie děti, dospělí 
• Trasa 7,6 km - dospělí

Netradiční hry  

• Cornhole- hod na přesnost
• Disc golf - hod na přesnost

Další pohybové aktivity na vyzkoušení. 

Facebook událost